Четверг, 13 декабря,
Интернет-портал Моя Кострома
Лучшее в Костроме
Лучшие вакансии и резюме
Справочник фирм
Общайся на форуме
Знакомства
Погода в Костроме
Авторизируйтесь!
Ник
Пароль
#
13 декабря

В этот день: Родился Петров Евгений (13 декабря 1903 - 2 июля 1942) писатель, один из авторов "Двенадцати стульев"
!Здравствуйте гость! Зарегистрируйтесь или авторизируйтесь для получения дополнительных возможностей!!
Фотосъемка и видесъемка свадеб, торжеств, юбилеев в Костроме. Фотосессии.

Костромской рейтинг сайтов

Открылся Костромской рейтинг сайтов.
Приглашаем всех желающих зарегистрировать свои сайты.
Костромской Рейтинг Сайтов

Список форумов Интернет-портал Интернет-портал "Моя Кострома"
Моя Кострома - городской интернет-портал: все о Костроме!
 
 Наблюдаемые темыНаблюдаемые темы   FAQFAQ   ПоискПоиск   ПользователиПользователи   ГруппыГруппы  medals.phpНаграды  ИзбранноеИзбранное   РегистрацияРегистрация 
  Наблюдаемые форумыНаблюдаемые форумы  ПрофильПрофиль    Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 

Никак немогу похудеть

На страницу 1, 2  След.
 
Начать новую тему Ответить на тему вывод темы на печать
 
Автор Сообщение
Форум
Приходил, смотрел
Приходил, смотрел
Репутация: -2




Зарегистрирован: 11.03.2018
Сообщения: 76

Награды: Нет



# Добавлено: Вт Мар 20, 2018 5:53 pm     Заголовок сообщения: Никак немогу похудеть Ответить с цитатой

Что делать? В спортзале уже год занимаюсь, а вес не уходит! Может какие-нибудь таблетки попробовать или операцию? Помогите!
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение     
 
Кени
Бывал пару раз
Бывал пару раз
Репутация: 0




Зарегистрирован: 12.03.2018
Сообщения: 40

Награды: Нет



# Добавлено: Вт Мар 20, 2018 7:08 pm     Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

А вы все правильно делаете? Если вы занимаетесь сами, то может лучше нанять тренера. И я слышал, что нужно заниматься спортом плюс диета.


Последний раз редактировалось: Кени (Ср Мар 21, 2018 10:26 am), всего редактировалось 1 раз
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение     
 
Lena98
Бывал пару раз
Бывал пару раз
Репутация: 0




Зарегистрирован: 17.03.2018
Сообщения: 25

Награды: Нет



# Добавлено: Ср Мар 21, 2018 8:08 am     Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Самое главное правило в похудении это меньше жрать, больше работать. Значит вы не все правильно делаете!
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение     
 
Katkat
Бывал пару раз
Бывал пару раз
Репутация: 0




Зарегистрирован: 14.03.2018
Сообщения: 33

Награды: Нет



# Добавлено: Ср Мар 21, 2018 10:30 am     Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Я думаю если вы уже все перепробовали и ничего не помогает, то попробуйте лазерный липолиз.С помощью этой процедуры можно откорректировать фигуру, убрать обвисшую кожу, избавить кожу от обвисания в будущем. Люди выглядят намного лучше после процедуры, особенно если проводят липолиз лица. Это намного безопаснее чем липосакция, потому что процедуру проводят с помощью небольшого укола. http://xn----7sbphcfafofbtrnj1p.xn--80adxhks/
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение     
 
Ruslan777
Свой в доску
Свой в доску
Репутация: 0

Возраст: 32
Пол: Пол:Муж
Гороскоп: Овен
Китайский: Тигр
Зарегистрирован: 15.02.2018
Сообщения: 160

Награды: Нет



# Добавлено: Вт Мар 27, 2018 8:20 pm     Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Правильное питание нужно.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение     
 
PolinaWest
Бывал пару раз
Бывал пару раз
http://avatarmaker.ru/img/11/1044/104311.png
Репутация: 1




Зарегистрирован: 14.01.2018
Сообщения: 39

Награды: Нет



# Добавлено: Пт Апр 13, 2018 8:40 pm     Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Согласна, без спорта и правильного питания сейчас не получится похудеть. А с помощью таблеток можно подпортить свое здоровье... Почитайте ту статью - http://lawomen.ru/zdorovie/kak-pravilno-pitatsya-pri-zanyatiyax-sportom/ Там есть много полезных советов для худеющих. Да и вообще сайт просто находка для женщин! Советую заглянуть на досуге.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение     
 
Kellerman
Часто тут бываю
Часто тут бываю
Репутация: 0




Зарегистрирован: 21.01.2018
Сообщения: 122

Награды: Нет



# Добавлено: Сб Апр 21, 2018 8:50 pm     Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

правильное питание. спорт. возможно нужен фитнес,а не мышцы качать.

Добавлено спустя 25 секунд:

вы же,наверное, железо там таскаете. в зале этом.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение     
 
Mila32
Бывал пару раз
Бывал пару раз
Репутация: 0




Зарегистрирован: 24.10.2017
Сообщения: 41

Награды: Нет



# Добавлено: Вс Апр 29, 2018 1:42 pm     Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Можно в блюдах и салатах использовать травы, которые уменьшают аппетит https://fiteria.ru/statji/travy-dlya-snizheniya-appetita.html
Все же прекрасно знают, что перец не только печет, но и разжигает огонь аппетита. Значит пищу лучше не перчить. Кушать такие продукты, которые быстрее позволяют насытиться. Из каш очень сытна - гречка и рис - особенно рис.

Посмотреть профиль Отправить личное сообщение     
 
PlutoKarbon40
Бывал пару раз
Бывал пару раз
Репутация: 0




Зарегистрирован: 03.05.2018
Сообщения: 30

Награды: Нет



# Добавлено: Чт Май 03, 2018 3:20 pm     Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Всё очень просто, скакалка по 4 подхода 5 мин, упражнение планка и гантеля и это каждый день!!! и идеальная финура обеспечена Laughing
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение     
 
Irem
Новичок
Новичок
Репутация: 0




Зарегистрирован: 08.06.2018
Сообщения: 14

Награды: Нет



# Добавлено: Пн Июн 11, 2018 8:54 pm     Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Питание попробуйте поменяйте. У меня тоже была такая проблема, пока свой рацион не пересмотрела.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение     
 
Котина
Бывал пару раз
Бывал пару раз
Репутация: 0




Зарегистрирован: 02.04.2018
Сообщения: 25

Награды: Нет



# Добавлено: Сб Июн 16, 2018 2:37 pm     Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

А что тренер ваш говорит про это?
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение     
 
Самтанова
Новичок
Новичок
Репутация: 0




Зарегистрирован: 15.06.2018
Сообщения: 17

Награды: Нет



# Добавлено: Сб Июн 16, 2018 2:39 pm     Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

За четыре года и не похудели - это что-то с обменом веществ
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение     
 
Котина
Бывал пару раз
Бывал пару раз
Репутация: 0




Зарегистрирован: 02.04.2018
Сообщения: 25

Награды: Нет



# Добавлено: Сб Июн 16, 2018 3:03 pm     Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Попробуйте чай Канкура для похудения http://zhivotboka.ru/napitki/chaj-kankura.html по моему он идеально подходит для вашего случая. Чай этот китайский приготовлен на основе сенны, это известное слабительное. После употребления этого чая вес уходит отлично, только увлекаться им не нужно достаточно выпивать одну-две чашки в день и лучше всего после завтрака. Вечером этот напиток пить не рекомендуется.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение     
 
ВасяМатышев
Бывал пару раз
Бывал пару раз
Репутация: 0




Зарегистрирован: 02.06.2018
Сообщения: 27

Награды: Нет



# Добавлено: Пн Июн 18, 2018 4:34 pm     Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

составьте диету со специалистом.может воды много пьете после зала
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение     
 
Иаванна
Бывал пару раз
Бывал пару раз
Репутация: 2




Зарегистрирован: 29.07.2018
Сообщения: 31

Награды: Нет



# Добавлено: Чт Авг 16, 2018 3:01 pm     Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

У меня недавно сбылась мечта и я похудела. Долго я к этому шла. Занималась в спортзале, сидела на диетах. Знаете ничего не помогало, даже набирала в весе. В итоге мне очень помогли советы доктора Анны Стрельцовой https://russiaherb.com/about/ . Советую и Вам попробовать воспользоваться ее советами.
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение     
 
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    вывод темы на печать    Список форумов Интернет-портал "Моя Кострома" -> Спортивный зал Часовой пояс: GMT + 3
На страницу 1, 2  След.

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете вкладывать файлы
Вы не можете скачивать файлы


Текстовая версия
Powered by phpBB © 2001, 2006 phpBB Group
Adapted for RUNCMS by SVL © 2006 module info

Board Security

Блокировано атак 2255
 
 
© 2006-2009. При использовании материалов активная ссылка на интернет-портал "Моя Кострома" обязательна.
Администрация портала не несет ответственности за содержание информации, которую размещают пользователи.
Реклама на сайте 
Книга отзывов и предложений  
Разработка и поддержка 048-Design 
Рейтинг@Mail.ru Яндекс цитирования
- Генерация страницы: 0.15141 секунд | SQL: 0.0083 | 29 Запросов + 13 Скэшировано с диска | 153 Файлов: 1424.99 КБ | HTML: 85.35 КБ -